Her er treningsprogrammet for DSS18 mai 2017.
Vi møtes som vanlig på parkeringsplassen utenfor Skedsmo kommunes anlegg i Leiraveien (forbi Skedsmohallen ved innkjøringen til Sørum fritidsgård). Søndager kl 10, tirsdager og torsdager kl 18.
Hilsen Kjell
Vi takker for flotte bilder fra dagens CERESRITTET fra Bike Fit Studio
@bikefitstudio.no 🙌
Denne uken har vi startet opp med spinning igjen! Det er spinning på tirsdager og torsdager kl. 19:30 på Trento Kjeller
I dag, torsdag 20. januar kl. 19:30 blir det en nøkkeløkt med 4x15 min på 90% av terskel.
🚴♂️🚴♂️🚴♂️
Velkommen!
Spinning tirsdager og torsdager kl. 19:30 på Trento Kjeller
I dag, tirsdag 30. november, kjøres det Hardøkt med 5x6 minutter på terskel, med 2 min. pauser.
Velkommen!
Unable to display Facebook posts.
Show error