Årsmøte i Sportsklubben CERES avholdes i, Skedsmohallens kafe, Lillestrøm Mandag 08. Februar 2016 kl. 1830 Mandag 08. Februar 2016 kl. 1830 Agenda: 1. Åpning 2. Godkjenning av innkalling og dagsorden. 3. Valg av møteleder og sekretær. 4. Beretning 5. … les mer
Da er det klart for årets avslutningsfest. Festen blir hos «Pikene på Torvet» Fredag 27. November kl 1900. Påmelding gjøres ved å betale inn egenandel på kr. 300,- (mat + 2 drikkekuponger) til ceres konto 1503.31.41790 og merkes med deltaker … les mer
Tok et søk på «Ceres» og fant disse resultatene:
Dette galleriet inneholder 2 bilder.
Ceres setter opp drikkestasjon på Birken. Se etter Ceres beachflagg og Ceresteltet.
Det blir som vanlig satt opp minibusser til Birken. Send navn, pulje, mobilnr og oppmøtested (Leiraveien eller Shell N Skedsmo) til olelof@getmail.no eller sms til 400 13 969. Sykler lastes opp i Leiraveien fredag 28.aug kl.18.00. Avreisetidspunkt legges ut torsdag … les mer
Hei Folkens. Det er satt opp transport for Ceres medlemmer til Lillehammer i forbindelse med Styrkeprøven. Transport for alle som starter i ordinære puljer fra kl 0800 og utover møter i Leiraveien kl 0430. Da lastes sykler i henger, og … les mer
Ceresrittet / Romerike rundt 2015 Vi ønsker å takke for innsatsen og oppslutningen rundt rittet og ønsker dere alle velkommen tilbake neste år! For dere som ikke har fått med dere resultatlister, kan dere finne disse her: RESULTATLISTER: CeresRittet_RomerikeRundtSiste ResCeresRittet_Master ResLagKonkmAllenavn … les mer
I forbindelse med Ceres deltakelse i lagkonkurransen Lillehammer-Oslo i år må klubben stille med en kommissær/dommer under konkurransen. Dersom det er noen i klubben som kan stille opp på dette, ta kontakt med Erik Riis eller Frode Storløkken for ytterligere informasjon. … les mer
Sykkelregler og ønskelig atferd varierer etter hvor du befinner deg, reglene tas derfor opp i forhold til ulike areal. På fortauet, som hovedsakelig er fotgjengernes arena (hvor passering skal foregå i gangfart, maks. 6 km/t), på egne gang- og sykkelveger, … les mer
Minner om oppstart av fellestreninger i morgen, tirsdag 7. april. Oppmøte i Leiraveien kl 18:00. Se DSS 18 – treningsprogram. Husk lys på sykkelen. Det kan bli mørkt på slutten av treningsturen.
I skrivende stund, så er det mange i fra Ceres med sykkelvenner i fra andre klubber som leker seg på Mallorca.
Vi som er hjemme er kanskje litt misunnelige?!
Legger ved et bilde som Tore Asbjørnsen delte på vår facebookside.
Det var god stemning og bra trøkk i spinningsalen ved Icon på Lillestrøm på Torsdag. Det var tydelig at dette opplegget inspirerte mange. En stor takk til Mads for et fint opplegg.
Vi legger ut kontaktinformasjon for alle nivåer her. Du finner dette ved å trykke på kontaktinformasjon i menyen over. Fint hvis alle nivåansvarlige leser dette og gir meg fullstendig tilbakemelding på opplysninger som mangler! Send det gjerne til: eigil.hartold@gmail.com
Det ble på møte gjennomgått følgende hovedpunkter: Styret informerte om endringer i styresammensetning og litt om økonomi. Informasjon om dette legges ut når protokollen fra årsmøte er signert. Regnskapsinfo og årsberetning blir også lagt ut på hjemmesidene. Aktiviteter og dugnader: … les mer
Her er en kort innføring av den nye siden. Enkel-Brukerveiledning-nye-Ceres-hjemmeside
KJÆRE KLUBBMEDLEM
Foss Sport har nå utarbeidet et nytt medlemskort/kundekort for alle klubbkunder. Se vedlagte link her:
Tirsdager kl. 19,15 dobbel time Torsdager kl. 19,15 dobbel time Alle som skal delta på spinning i løpet av høsten sender en mail til eriis61@gmail.com Det er ikke nødvendig å forhåndsbooke timene, men det skal registreres på lista ved deltakelse. … les mer
Vedlagt ligger bestillingskjema for forhåndsbestilling av sykkeltøy for 2015 bestillingsskjema ceres vinter14 vår15 Nyhet i år er Bandana (hodeplagg) som Ceres har hatt tidligere. Deadline for forhåndsbestilling er 12/1-2015 og bestilling sendes til line@foss-sport.no
Ceres skal også i 2018 stille med et sterkt lagtempolag. Vi har en god og etablert kjerne i laget, men det er alltid plass for nye deltagere som både kan sikre at vi klarer å stille fullt lag, og ikke minst holde et … les mer
Spinning tirsdager og torsdager kl. 19:30 på Trento Kjeller
I dag, tirsdag 30. november, kjøres det Hardøkt med 5x6 minutter på terskel, med 2 min. pauser.
Velkommen!
I kveld - tirsdag 23.11.2021 kl. 19:30:
Spinning på Trento Kjeller i kveld 🚴 4x8 minutter på 90 % av terskel. Sjefen står for musikken og klubbens medlemmer bidrar med humør og innsats 😜
Vi sees klokken 19:30!
Spinning kl. 19:30 i kveld på Trento Kjeller, det blir 3x15 minutter på 80% terskel. Spinninginstruktøren blir muligens noen få minutter forsinket, men det er bare å begynne med oppvarmingen. Velkommen alle Ceres medlemmer! 👍
Unable to display Facebook posts.
Show error