Ceres-medlemmer har hatt tilbud om gratis spinning på Trento Treningssenter i på Kjeller. Vanligvis holder vi på med dette tilbudet til påske, men pga. pandemien med SARS-CoV-2, også kalt Covid-19 og Koronaviruset, har vi gått inn i en fase hvor … les mer
Fra tirsdag 5. november 2019 fikk alle Ceres-medlemmer tilbud om gratis spinning på Trento Treningssenter i Gunnar Randers Vei 14 på Kjeller. Vanligvis holder vi på med dette tilbudet til påske, men pga. pandemien med SARS-CoV-2, også kalt Covid-19 … les mer
Treningsplan spinning Spkl Ceres 2018-2019
Spinningen starter opp Torsdag 2. November kl 1900. Det blir kjørt spinning på Tirsdager og Torsdager gjennom vintersesongen fram til Påske. Tidene blir Tirsdager kl 1930 og Torsdager kl 1900. Det er ingen påmelding for spinningtimene, og som tidligere er … les mer
På medlemsmøtet i Skedsmohallen mandag den 13. februar får du vite hvilke planer din gruppe og hele klubben har for sesongen 2017. les mer
Håper alle har hatt en rolig og sykdomsfri jul! Her er forslag til treninger i romjula og nyttår. Alle øktene kan gjøres på sykkel, løp eller ski (eller annen treningsform, men løper du så regner jeg med at du tar … les mer
12 ukers treningsprogram for vinteren les mer
Her er styrketreningsprogrammet som Kari Lingsom anbefaler. les mer
Også i år blir det Ceres drikkestasjon på Birken. Det blir sportsdrikke eller Cola tilgjengelig. Se etter Ceres-flagget. Se kartet for plassering i løypa. Vi ønsker samtidig alle Ceres syklister lykke til i Birken.
Klubbmesterskapet 2016 ble idag kjørt med bra deltakelse og mye bra kjøring i endel vind. Ny klubbmester ble Frode Storløkken etter meget sterk kjøring. Frode fikk en luke etter ca 1 1/2 runde og denne holdt han helt til mål. … les mer
Dette galleriet inneholder 2 bilder.
Ceres setter opp drikkestasjon på Birken. Se etter Ceres beachflagg og Ceresteltet.
Det blir som vanlig satt opp minibusser til Birken. Send navn, pulje, mobilnr og oppmøtested (Leiraveien eller Shell N Skedsmo) til olelof@getmail.no eller sms til 400 13 969. Sykler lastes opp i Leiraveien fredag 28.aug kl.18.00. Avreisetidspunkt legges ut torsdag … les mer
Hei Folkens. Det er satt opp transport for Ceres medlemmer til Lillehammer i forbindelse med Styrkeprøven. Transport for alle som starter i ordinære puljer fra kl 0800 og utover møter i Leiraveien kl 0430. Da lastes sykler i henger, og … les mer
Turgruppa har avholdt planleggingsmøte for sesongen 2015. Vi har blitt enige om at vi utvider fellestreninger til også Tirsdager kl 18.00. Dvs. at vi nå har fellestreninger til samme tider som de andre gruppene i Ceres. Da det innimellom hendte … les mer
Hei Det vil bli avholdt et planleggingsmøte for Turgruppa Ons. 18.03.2015 kl.19.00 på Peppes i Lillestrøm Alle som ønsker er velkommen til å bli med på møte. Vi vil her snakke litt om planer og ønsker for … les mer
Kontaktpersoner for Turgruppa Svein Veum E – post: sv-veum@online.no<mailto:sv-veum@online.no> Mobil: 95969391 Sindre Holsbøe Brelum E post: sindre.brelum@gmail.com<mailto:sindre.brelum@gmail.com> Mobil: 41 42 00 31 Hva er turgruppa? Turgruppas hovedmål skal være å skape lystbetonte sykkelopplevelser. Vi sykler med en høy sosial profil … les mer
Det er snart sommer og i kjent tradisjon arrangeres en tur i forbindelse med Vestlandsklassikeren. Reiseplanen er som følger: Avreise fra Lillestrøm Torsdag morgen den 04.06. Vi kjører enten et par privatbiler og henger for sykler, eller en minibuss dersom … les mer
Her er en oppfordring fra Norges Cykleforbund i disse koronatider, som vi ber om at alle følger:
«NCF ber på det sterkeste at all sykkeltrening skjer alene, eller med personer fra samme husstand. Sykling i grupper skal ikke forekomme. Vi ber om at all gruppetrening stanses inntil videre. Husk på å ta med mat og drikke til hele turen for å unngå unødvendige stopp.»
Påmeldingen til Ceresrittet/Romerike rundt er stengt. Vi håper på å kunne holde rittet, men må vurdere situasjonen.
Treningstilbudet avlyses pga. SARS-CoV-2 pandemien
skceres.no/uncategorized/treningstilbudet-avlyses-pga-sars-cov-2-pandemien-ogsa-kalt-covid-19-og-...
Felles spinning er avsluttet for våren, og det blir ikke fellestrening ute, grunnet helsemyndighetenes forbud mot all organisert idrettaktivitet både ute og innendørs. Forbudet gjelder fram til 26. mars. Mer info kommer etterhvert.
Hold dere friske, husk håndvask og bruk «hostekroken»! 😎🚴
Omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset - helsenorge.no
Du står her: helsenorge.noKoronavirusOmfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset Omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset Helsedirektoratet har vedtatt omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset og for å bidra til å opprettholde nødvendige helse- ...
Påmeldingen til Ceresrittet/Romerike rundt den 10. mai 2020 er stengt på grunn av koronavirusutbruddet, etter pålegg fra helsemyndighetene. Styret i sportsklubben Ceres vil før påske ta opp til vurdering om rittet skal utsettes eller avlyses. Påmeldingsavgift vil bli tilbakebetalt ved avlysning, eventuelt overført til neste års 100-årsjubileumsritt.
Påmeldingen til Ceresrittet lag, master og Turittet Romerike rundt er nå åpnet.
I lagkonkurransen har vi foreløpig forhåndspåmeldt 9 lag, og spesielt gledelig er at det er en stor andel damelag.
