Her er neste del av treningsprogrammet som Kari Lingsom har laget for Ceres. Treningsprogrammet gjelder for perioden fra 13. februar og 12 uker fremover. Lingsom nærmest garanterer bedre resultater for dem som følger planen. les mer
Vi drar igang en tradisjon i Ceres, og kjører «onsdagsrunden» hver onsdag framover. Oppmøte er kl 1730 utenfor Åråsen, men det er selvfølgelig mulig å hoppe på underveis på runden. Turen legges opp som en rolig tur. Husk lys. Ruta … les mer
Ceres’ årsfest på «Pikene på Torvet» i Lillestrøm lørdag 12. november. Meld dere på! les mer
Vi har inngått et samarbeid med Kari Lingsom om trening og treningsveiledning. Informasjonsmøte om dette i Sørum fritidsgård i Leiraveien 4-6 kl 19.00 den 7. november. Spinning fra 10. november. les mer
Hei Folkens. Det er klart for årets fest i Ceres. Den avholdes Lørdag 12. November på «Pikene på Torvet» i Lillestrøm. Maten serveres kl 1900, men dere er velkomne fra kl 1800. Påmelding gjøres ved å innbetale kr. 300,- til … les mer
Bootcamp hver onsdag kveld kl 19 ut oktober måned. Sted: grusbanen ved Hammer skole i Lørenskog. les mer
Foss Sport har fortsatt en del tøy på lager av merket Craft. Dette vil komme på tilbud til 50% torsdag 13 oktober kl. 10.00. Bandana: 110 stk. veil 149,- Korte trøyer: ca. 30 stk. fordelt på str S-XXXL veil 799,- … les mer
Også i år blir det Ceres drikkestasjon på Birken. Det blir sportsdrikke eller Cola tilgjengelig. Se etter Ceres-flagget. Se kartet for plassering i løypa. Vi ønsker samtidig alle Ceres syklister lykke til i Birken.
«Solskinnsritt på Romerike!» av landevei.no «Rittet har to navn, Ceresrittet for de som liker rullekjøring og Romerike Rundt for de som liker sykkelritt. Det er i tillegg Master Cup så Ceres har virkelig laget et ritt for alle. Det virker … les mer
I dag søndag 08.05.2016 nyter vi godværet og sykkelritt på Romerike. Rekordpåmelding i lagkonkurransen og det satses på løyperekord også! Her er ett knippe bilder i fra første del av start:
Startlister Ceresrittet / Romerike rundt 2019: Her følger fortløpende startliste og lagoppsett. Startliste Ceresrittet lagkonk 2019
Klubbmesterskapet 2016 ble idag kjørt med bra deltakelse og mye bra kjøring i endel vind. Ny klubbmester ble Frode Storløkken etter meget sterk kjøring. Frode fikk en luke etter ca 1 1/2 runde og denne holdt han helt til mål. … les mer
Ceres ønsker nye og gamle medlemmer velkommen til fellestreninger.
Trykk på fanen «Treningsprogram» for informasjon i fra de forskjellige nivåene! les mer
Her følger referat i fra årsmøtet mandag 08.januar 2016: Årsmøtereferat Ceres 2016 Her er godkjent årsberetning for 2015: CERES Årsberetning 2015
Påmelding til årets sykkelfest på Romerike er åpen! les mer
Årsmøte i Sportsklubben CERES avholdes i, Skedsmohallens kafe, Lillestrøm Mandag 08. Februar 2016 kl. 1830 Mandag 08. Februar 2016 kl. 1830 Agenda: 1. Åpning 2. Godkjenning av innkalling og dagsorden. 3. Valg av møteleder og sekretær. 4. Beretning 5. … les mer
Da er det klart for årets avslutningsfest. Festen blir hos «Pikene på Torvet» Fredag 27. November kl 1900. Påmelding gjøres ved å betale inn egenandel på kr. 300,- (mat + 2 drikkekuponger) til ceres konto 1503.31.41790 og merkes med deltaker … les mer
Tok et søk på «Ceres» og fant disse resultatene:
Dette galleriet inneholder 2 bilder.
Ceres setter opp drikkestasjon på Birken. Se etter Ceres beachflagg og Ceresteltet.
Her er en oppfordring fra Norges Cykleforbund i disse koronatider, som vi ber om at alle følger:
«NCF ber på det sterkeste at all sykkeltrening skjer alene, eller med personer fra samme husstand. Sykling i grupper skal ikke forekomme. Vi ber om at all gruppetrening stanses inntil videre. Husk på å ta med mat og drikke til hele turen for å unngå unødvendige stopp.»
Påmeldingen til Ceresrittet/Romerike rundt er stengt. Vi håper på å kunne holde rittet, men må vurdere situasjonen.
Treningstilbudet avlyses pga. SARS-CoV-2 pandemien
skceres.no/uncategorized/treningstilbudet-avlyses-pga-sars-cov-2-pandemien-ogsa-kalt-covid-19-og-...
Felles spinning er avsluttet for våren, og det blir ikke fellestrening ute, grunnet helsemyndighetenes forbud mot all organisert idrettaktivitet både ute og innendørs. Forbudet gjelder fram til 26. mars. Mer info kommer etterhvert.
Hold dere friske, husk håndvask og bruk «hostekroken»! 😎🚴
Omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset - helsenorge.no
Du står her: helsenorge.noKoronavirusOmfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset Omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset Helsedirektoratet har vedtatt omfattende tiltak for å hindre spredning av koronaviruset og for å bidra til å opprettholde nødvendige helse- ...
Påmeldingen til Ceresrittet/Romerike rundt den 10. mai 2020 er stengt på grunn av koronavirusutbruddet, etter pålegg fra helsemyndighetene. Styret i sportsklubben Ceres vil før påske ta opp til vurdering om rittet skal utsettes eller avlyses. Påmeldingsavgift vil bli tilbakebetalt ved avlysning, eventuelt overført til neste års 100-årsjubileumsritt.
Påmeldingen til Ceresrittet lag, master og Turittet Romerike rundt er nå åpnet.
I lagkonkurransen har vi foreløpig forhåndspåmeldt 9 lag, og spesielt gledelig er at det er en stor andel damelag.