Ceresrittet 2019

Ceresrittet 2019 Velkommen til Ceresrittet i 12. mai 2019. Følg arrangementet på facebook https://www.facebook.com/ceresrittet?fref=ts Påmelding: Påmelding Ceresrittet lagkonkurransen: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Ceresrittet-lagkonkurranse/g295.10840?Event=Ceresrittet Påmelding Ceresrittet Master: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Ceresrittet-Master/g295.10842?Event=Ceresrittet Påmelding turrittet Romerike Rundt: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Ceresrittet-Master/g295.10842?Event=Ceresrittet Påmeldingsfrister Lagkonkurranse og Master: Påmeldingsfrist torsdag 9. Mai 2019 kl 23:59 Turritt:Etteranmelding frem til kl 08:30 på … les mer

Spinning på Prestasjonssenteret

Spinningen starter opp Torsdag 2. November kl 1900. Det blir kjørt spinning på Tirsdager og Torsdager gjennom vintersesongen fram til Påske. Tidene blir Tirsdager kl 1930 og Torsdager kl 1900. Det er ingen påmelding for spinningtimene, og som tidligere er … les mer

DLS, Lillehammer-Oslo 4:30, Treningsprogram juni

Hei Vedlagt følger treningsprogram for juni 2017. Tirsdager og torsdager starter treningene kl. 18..00 Søndager starter treningene kl. 09.00 Vel møtt til gode treningsøkter. Link; Lillehammer-Oslo 4.30 – Treningsprogram juni 2017 Ved spørsmål kontakt undertegnede. Med vennlig sykkelhilsen Frode O. Storløkken … les mer

Treningsprogrammet for resten av forsesongen er klart.

Her er neste del av treningsprogrammet som Kari Lingsom har laget for Ceres. Treningsprogrammet gjelder for perioden fra 13. februar og 12 uker fremover. Lingsom nærmest garanterer bedre resultater for dem som følger planen. les mer