Spinning på Prestasjonssenteret

Spinningen starter opp Torsdag 2. November kl 1900. Det blir kjørt spinning på Tirsdager og Torsdager gjennom vintersesongen fram til Påske. Tidene blir Tirsdager kl 1930 og Torsdager kl 1900. Det er ingen påmelding for spinningtimene, og som tidligere er … les mer

DLS, Lillehammer-Oslo 4:30, Oppsummering av sesongen 2017, og blikket mot 2018

Da er både sesongen til DLS 4:30, og VM for proffene avsluttet, og vi regner med at dere er fulle  av motivasjon og pågangsmot foran opptrening til  sykkelsesongen 2018. Vi kommer til å avholde en liten pizzaseanse på Peppes i … les mer

DLS, Lillehammer-Oslo 4:30, Treningsprogram juni

Hei Vedlagt følger treningsprogram for juni 2017. Tirsdager og torsdager starter treningene kl. 18..00 Søndager starter treningene kl. 09.00 Vel møtt til gode treningsøkter. Link; Lillehammer-Oslo 4.30 – Treningsprogram juni 2017 Ved spørsmål kontakt undertegnede. Med vennlig sykkelhilsen Frode O. Storløkken … les mer

Treningsprogram for DSS 18 juni 2017

Her er treningsprogram DSS18 juni 2017.

Vi møtes som vanlig på parkeringsplassen utenfor Skedsmo kommunes anlegg i Leiraveien (forbi Skedsmohallen ved innkjøringen til Sørum fritidsgård). Søndager kl 10, tirsdager og torsdager kl 18.

Hilsen Kjell

Treningsprogram DSS18 – mai 2017

Her er treningsprogrammet for DSS18 mai 2017.

Vi møtes som vanlig på parkeringsplassen utenfor Skedsmo kommunes anlegg i Leiraveien (forbi Skedsmohallen ved innkjøringen til Sørum fritidsgård). Søndager kl 10, tirsdager og torsdager kl 18.

Hilsen Kjell

DLS, Lillehammer-Oslo 4:30, Treningsprogram mai

Hei Vedlagt følger treningsprogram for mai 2017. Tirsdager og torsdager starter treningene kl. 18..00 Søndager starter treningene kl. 09.00 (dvs. ikke kl. 10.00 som i april) Vel møtt til gode treningsøkter. Link; Lillehammer-Oslo 4.30 -Treningsprogram mai 2017 Ved spørsmål kontakt undertegnede. … les mer

DLS – Lillehammer-Oslo 4:30 Treningsprogram april 2017

Hei Vedlagt følger treningsprogram for april -17. Tirsdager og torsdager starter treningene kl. 18.00. Søndager i april starter treningene kl. 10.00. (mai og juni kl. 09.00) Alle treninger starter med utgangspunkt i Leiraveien forbi Skedsmohallen, med oppmøte på parkeringsplass 300 … les mer